09.10.2024Как выбрать Трифалу. Какая Трифала бывает. Какая Трифала лучше.

Трифала — средство на растительной основе, в переводе с санскрита буквально означает «три плода». Состоит из смеси в равных частях сушеных плодов трех лекарственных растений (амлы, бибхитаки, харитаки), которые произрастают в Индии. Купить трифала можно в форме таблеток, драже, капсул (вати), порошка (чурна).
Для чего нужна Трифала
Основное свойство Triphala заключается в очищении, а это необходимо для активизации процессов самовосстановления организма. Она содержит большое количество фруктовых кислот и биологически активных соединений, витамин С. Уникальный состав позволили получить в едином средстве пять различных вкусов: кислый, острый, горький, вяжущий, сладкий.

Растительные компоненты в составе Трифалы
Плоды Terminalia bellirica (бибхитаки). Содержат множество полезных растительных соединений: эллаговую и галловую кислоты, дубильные вещества, флавоны и лигнаны. Применяются для устранения проявлений расстройств пищеварительной, нервной, выделительной и дыхательной систем. Оказывают антипаразитарный эффект, растворяют и удаляют скопившуюся слизь из органов дыхания, а также камни.
Плоды Emblica officinalis (Амла, эмблика лекарственная, амалаки, индийский крыжовник). Это съедобные плоды с волокнистой консистенцией, влияющие на все ткани, органы и системы организма. Имеют кисловатый острый вкус. Содержат витамин С, минералы и аминокислоты, фенолы, рутин, эмбликол, куркуминоиды, дубильные вещества, филлембелиновую кислоту.
Плоды Terminalia chebula (харитаки). Это основной компонент Трифалы. Содержит полифенолы, терпены, флавоноиды, антоцианы. Обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, положительно воздействует на нервную систему, питает клетки мозга и активизирует мозговые процессы, нормализует пищеварительные и зрительные функции, полезен для голосовых связок.

Herbals Diet Tribulus powder Herbals Diet Tribulus powder 200g 9.50€

Brahmi INNOVEDA Improves the memory and functioning of the nervous system 17.90€

Glucosamine + Chondroitine + MSM Helps maintain healthy joints, bones, tendons and ligaments 20.50€

ASHWAGANDHA tablets Golden Chakra Ashwagandha double strength: extract and root powder 25.50€

• Triphala Churna — высущенные растения измельчены в порошковую массу, принимается с молоком или теплой водой, в него по вкусу можно добавлять и мед.
• Triphala Vati — таблетированная форма порошка (в таблетках, капсулах).
• Triphala Ghan — имеет более концентрированную формулу, представляет собой экстракт трех растений.

 
 
Особенности форм Трифалы:
 
Triphala Churna
выпускается в виде тонкосмолотого порошка, который является базовой формой. В связи с простотой изготовления она наиболее доступная по цене.
Помимо традиционного применения, трифала чурна может использоваться в качестве энтеросорбента, а также при дерматологических проблемах наноситься наружно. При разведении порошка с молоком или горячей водой его можно пить как чай, который отлично передает всю гамму вкусов и быстрее всасывается в желудочно-кишечном тракте. В отличие от трифала вати и прочих разновидностей чурна помогает оздоравливать вкусом. Однако недостатком выступает то, что вкусовые качества порошка сможет оценить не каждый.

Triphala Vati
производится в виде привычных многим таблеток, капсул.
Порошок трех растениий прессуется в таблетки или фасуется в капсулы.
Трифала вати и чурна содержат наибольшее количество витамина С.

Triphala Ghan
Для выведения токсинов применяется более мощный вариант — Трифала Гхан, экстракт, является усиленным вариантом традиционного средства.
Однако в нем абсолютно отсутствует витамин С, а слабительный эффект минимален.