13.03.2025Снижаем риск oстеопороза при помощи Шатавари Аюрведа о здоровье опорно-двигательного аппарата у женщин в постменопаузе

Современные женщины стремятся сохранить здоровье и активность на долгие годы. Однако в постменопаузе организм сталкивается с естественными изменениями, которые могут привести к потере костной массы и развитию остеопороза. В этом случае на помощь приходят натуральные средства, одним из которых является аюрведический продукт Шатавари.

Что такое Шатавари?
Шатавари (Asparagus racemosus) – это древнее аюрведическое средство, известное своими омолаживающими и укрепляющими свойствами. Его используют в традиционной индийской медицине для поддержания женского здоровья, особенно в периоды гормональных изменений, таких как менопауза.

Как Шатавари помогает укрепить кости?
Исследования показывают, что Шатавари способствует поддержанию костной плотности благодаря следующим свойствам:

Стимулирует выработку эстрогенов – после менопаузы уровень эстрогена в организме снижается, что приводит к потере костной массы. Шатавари содержит природные фитоэстрогены, которые помогают поддерживать гормональный баланс.
Улучшает усвоение кальция – кальций – ключевой элемент для крепости костей. Шатавари способствует его эффективному усвоению, снижая риск остеопороза.
Содержит антиоксиданты – растение богато антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, повреждающими костную ткань, тем самым замедляя процессы разрушения костей.
Поддерживает баланс минералов – Шатавари помогает регулировать уровень важных минералов (магния, фосфора, цинка), необходимых для формирования и укрепления костной структуры.

Натуральный и безопасный способ поддержания костного здоровья

Одним из главных преимуществ Шатавари является его натуральное происхождение. В отличие от синтетических гормональных препаратов, он мягко воздействует на организм, не вызывая побочных эффектов. Регулярное употребление Шатавари в виде порошка, капсул или таблеток может помочь женщинам в постменопаузе сохранить крепкие и здоровые кости.

Как принимать Шатавари?

Аюрведические специалисты рекомендуют принимать Шатавари в сочетании с молоком или теплой водой для лучшего усвоения. Дозировка зависит от индивидуальных потребностей организма, поэтому перед применением желательно проконсультироваться с врачом или специалистом по аюрведе.

KOFLET-H Lemon Himalaya Koflet-H Lozenges Lemon -relieves the tingling sensation in throat 6.50€

H-CARE INNOVEDA A herbal dietary supplement to maintains heart health. Maintains normal cholesterol and triglycerides. 17.90€

ORGANIC SHATAVARI POWDER AKCIJA -30% Herbals Diet Organic Shatavari powder 5.95€

TULASI Planet Ayurveda Tulsi is regarded as tonic of life 19.90€

SHATAVARI LIFELINES veg capsules AKCIJA -40%
ORGANIC SHATAVARI POWDER AKCIJA -30%
Экстракт корня спаржи - тонизирующее средство женской репродуктивной системы

GARDINOVA 120 capsules AKCIJA -30%
GARDINOVA - Растительная формула с Босвелией, Аспарагусом, Белой ивой и витамином D3 для здоровья костей и мышц
Комплекс биологически активных добавок для профилактики остеопороза, для заживления костей при переломах, для укрепления костей, зубов и суставов.