Jaitun (Olīvkoks)

Jaitun (Olea europaea, Olīvkoks)

Izmantojamā daļa: auglis (olīves), eļļa.

Audi: āda.

Sistēmas: nervu, gremošanas.

Iedarbība: barojoša, nomierinoša, antibakteriāla.

Olīveļļa – labākais mūsu gremošanas sistēmas draugs. Tā uzlabo kuņģa un zarnu, aizkuņģa dziedzera un aknu darbību, veicina kuņģa un divpadsmit pirkstu zarnas čūlas sadzīšanu. Eļļa iedarbojas kā viegls caurejas līdzeklis, ieteicama arī hemoroīdu ārstēšanā. Bez tam tai piemīt žultsdzinēja iedarbība, tāpēc regulāra lietošana var atvieglot dzīvi žultsakmeņu gadījumos vai kad izņemts žultspūslis.

Jau senatnē bija zināms, ka olīveļļas regulāra lietošana aizkavē organisma novecošanu. Pateicoties E vitamīnam un antioksidantiem, olīveļļa tiešām aizkavē šūnu novecošanu, tāpēc iesaka bērniem un veciem cilvēkiem, arī dāmām, kuras ilgāk grib izskatīties jaunas.

Olīveļla laba arī ārīgai lietošanai. Tā lieliski piemērota sausai un jūtīgai ādai, mīkstina un aizkavē šūnu izžūšanu. Eļļa iedarbojas atjaunojoši, izlīdzina grumbas, aizkavē to veidošanos. Ieteicams regulāri ar eļļu ierīvēt ķermeņa ādu. Tas ļauj saglabāt jaunību un elastīgu ādu, bet grūtniecības laikā izvairīties no strijām. Ādas ierīvēšana ar olīveļļu pēc sauļošanās ievērojami samazina risku saslimt ar ādas vēzi. Olīveļļas pretvēža īpašības pastāv pateicoties augstam dabisko antioksidantu saturam.