Haritaki (Haritaki)

Haritaki (Terminalia chebula, Haritaki)

Izmantojamā daļa: auglis.

Audi: iedarbojas uz visiem audiem.

Sistēmas: gremošanas, izvadsistēmas, nervu, elpošanas sistēmas.

Iedarbība: atjaunojoša, tonizējoša, savelkoša, caureju veicinoša, nervus nosriprinoša, atkrēpojoša, prettārpu.

Kaut gan Haritaki piemīt ļoti savelkoša un nepatīkama garša, tas ir viens no svarīgākajiem Ajurvēdas augiem, ja ne svarīgākais. Atjaunojoši iedarbojas uz Vatu, regulē Kaphu un vienīgi pārāk liels daudzums stimulē Pittu. Baro smadzenes, regulē resnās zarnas funkciju,  atkarībā no devas likvidē  gan aizcietējumus, gan caureju. Uzlabo gremošanu un uztura uzsūkšanos, balsi un redzi, veicina ilgu mūžu. Paaugstina intelektu un veicina gudrību.

Brīdinājums: grūtniecība, atūdeņošanās, stipra novājēšana un spēku izsīkums, ļoti augsta Pitta.