25.05.2022Tibetas dziedošās bļodas: vēsture, veidi, efekts

Tibetas dziedošā bļoda ir sava veida mūzikas instruments, pielūgsmes objekts, ko Āzijā jau izsenis izmanto meditācijas laikā. Šāda bļoda spēj dziedināt un harmonizēt ķermeni.
Nav noslēpums, ka visam apkārtējā pasaulē ir sava svārstību frekvence. Bet tikai dažas no tām var uztvert cilvēka auss, un tieši tās mēs saucam par skaņām. Zinātnieki jau sen ir pētījuši skaņas ietekmi uz cilvēka smadzenēm. Dažas skaņas var ievest cilvēku transā vai izmainītā apziņas stāvoklī, tāpat kā citas var ievest cilvēku ekstāzē.

Bet viss nav tik vienkārši. Skaņas var mums arī kaitēt, īpaši pilsētvidē. To skaits un intensitāte var padarīt ikvienu traku, un tad jau ir nepieciešama ārstēšana. Mēs domājam, ka visi zina terminu "skaņu terapija". Skaņu terapija tiek aktīvi izmantota kā ķermeņa atveseļošanas metode ar ausi dzirdamu skaņas vibrāciju palīdzību, kas palīdz cilvēkam sasniegt iekšēju harmoniju un būt līdzsvarā ar apkārtējo pasauli.
Skaņu terapijai ir ļoti daudz metožu un paņēmienu, viena no tām ir dziedošās bļodas. Šī metode spēcīgi ietekmē gan ķermeni, gan cilvēka apziņu, tā mazina sāpes, kultivē mieru, harmonizē visus ķermeņa enerģētiskos centrus. Ir noskaidrots, ka dziedošo bļodu viļņu diapazons atbilst alfa viļņiem, ko meditācijas laikā izstaro cilvēka smadzenes. Alfa viļņu uztvere no ārpuses veicina neironu savienojumu palielināšanos cilvēka smadzenēs, tas ir, burtiski paplašina apziņu.

 

Kā radās Tibetas dziedošās bļodas?
Ja runājam par Tibetas dziedošo bļodu rašanās vēsturi, tad to apvij mistika. Par to brīnumaino izcelsmi klīst vairākas leģendas. Visspilgtākā leģenda ir tāda, ka kādreiz Tibetas lamām tika nosūtīta informācija par kādu īpašu elementu parādīšanos uz planētas bļodu veidā, kas ļauj sazināties ar Kosmosu. Šīm bļodām vajadzēja sastāvēt no 8 elementiem. 7 no tiem bija zemes izcelsmes - dzelzs, sudrabs, zelts, varš, dzīvsudrabs, alva, svins. Katrs no šiem elementiem bija saistīts ar atbilstošajiem Saules sistēmas objektiem: Sauli, Mēnesi, Marsu, Venēru, Jupiteru, Merkūru un Saturnu. Trūka vēl viena elementa, un tad nolija meteorītu lietus. Meteorīta rūda kļuva par trūkstošo 8.elementu, kā rezultātā bļodas ieguva maģisku skanējumu un spēju attīrīt un harmonizēt apkārtējo telpu.
Savukārt, kad Tibetas dziedošās bļodas nonāca Eiropā, tās sākotnēji uztvēra kā virtuves priekšmetu. Bet tas tā bija tikai sākumā. Tiklīdz tika pamanīta to apbrīnojamā skaņa, radās interese un vēlme izzināt Tibetas dziedošo bļodu noslēpumu.
 
 
Kāda ir atšķirība starp dažādām Tibetas dziedošajām bļodām?
Apskatīsim, kā skanošās bļodas atšķiras viena no otras; izrādās, ka tās var iedalīt 3 lielās grupās:
1. Kaltās (ar āmuru): ar ļoti dziļu, spēcīgu un skaidru skaņu, lai gan tās var neizskatīties īpaši pievilcīgi, jo virsmā ir kalēja radītās iedobītes.
2. Virpotās: Šim tipam raksturīgs mazs izmērs, viegls svars un ļoti smalka augsta skaņa.
3. Lietās: šāda veida dziedošo bļodu ražošanas process tiek veikts pēc universālas tehnoloģiskās sistēmas, kas dod mazāku atkritumu procentu. Šīs dziedošās bļodas ir ļoti skaistas. Tās atšķiras pēc spilgtuma un piesātinājuma. Uz tām tiek izgrebti sakrālie raksti un ornamenti, piemēram, attēlota Buda (iekšējai atslābināšanai un līdzsvaram), om (ir spēcīga harmonizējoša iedarbība, dziedina Dvēseli un ķermeni, attīsta garīgos spēkus), Lakšmi (palīdz sasniegt un uzturēt iekšējas laimes stāvokli, dzīves pilnības sajūtu, veiksmi un veselību, mantras (svēts zīmju un simbolu kopums, kas ietekmē ķermeni, prātu un emocijas), lotoss (attēlo tīru enerģiju un nepārtrauktu attīstību).
Ņemiet vērā arī to, ka bļodas sīkāk iedala biezsienu un plānsienu. Dziedošās bļodas ar biezām sienām dod skaidrāku, bet tembru ziņā dobjāku skaņu, savukārt pati skaņa skan viegli. Dziedošās bļodas ar plānām sienām rada bagātākas, mainīgas skaņas vibrācijas.

 

Apkopojot, mēs atbildēsim uz galvenajiem jautājumiem, kas parasti rodas tiem, kuri vēlas iegādāties šādu bļodu:
1. Kam paredzēts kociņš?
Svarīga Tibetas dziedošo bļodu burvības sastāvdaļa ir “nūja” vai “piesta”. Tas ir tāds kociņš, ar kura palīdzību dzimst šī unikālā skaņa. Visbiežāk kociņš (rezonators) ir izgatavots no cietkoksnes (palisandrs), dažreiz tiek izmantoti arī vienkāršāki materiāli (priede). Lai skanējums būtu harmoniskākais, kociņam (rezonatoram) jābūt proporcionālam dziedošajai bļodai. Jāņem vērā arī tas, ka toni ietekmē arī materiāla stingrums un dažkārt audums ir apšūts ap rezonatoriem.
2. Kā spēlēt dziedošo bļodu? Novietojiet bļodu plaukstā, nesaliecot pirkstus ap tā malām, lai skaņa varētu brīvi un nepārtraukti plūst. Ar otru roku jāpaņem nūja un maigi jāvada pa dziedošās bļodas ārējo malu, līdz tā vibrē. Pamazām pieaug skaņas vibrācija un bļoda sāk skaļi “dziedāt”.
3. Vai var masēt ar dziedošām bļodām? Masāža ar dziedošajām bļodām sniedz spēcīgu ārstniecisku efektu, strādājot ar emocionālās sfēras traucējumiem, migrēnu, gremošanas un sirds un asinsvadu sistēmas problēmām, mazina muskuļu un nervu spriedzi, uzlabo koncentrēšanos un uzmanību.
4. Kā iztīrīt istabu ar tibetas bļodu? Paņemiet rokā dziedošo bļodu, varat to uzlikt uz speciāla spilvena un izstaigāt visu telpu, stingri virzoties pulksteņrādītāja virzienā. Klausieties bļodas dziedāšanu, apstājieties stūros un tumšās vietās, kā arī tur, kur bļodas skaņa būs klusinātāka. Bļoda jāspēlē nepārtraukti, kas prasa zināmas iemaņas.
5. Kā uzlādēt ūdeni ar tibetas bļodu? Ne tik sen tika atklāta vēl viena dziedošo bļodu unikāla iezīme: tās maina tembru, kad iekšā tiek ieliets ūdens. Ar labu prasmju līmeni un sasniedzot noteiktu skaņas intensitāti, dziedošā bļoda sāk “murkšķināt”, to sauc arī par “verdošā ūdens efektu”.
6. Kā iegremdēties tibetas bļodu meditācijā? Ieniršana savā zemapziņā un iekšējā pasaulē, strādājot ar dziedošām bļodām un zvaniņiem, ļauj atjaunot cilvēka enerģiju, attīstīt intuīciju, atbrīvoties no negatīvām domām, bailēm, fobijām, kontrolēt emocijas un prātu, sasniegt pilnīgu relaksāciju, mazināt nervu spriedzi utt.
7. Kā izvēlēties savu Tibetas dziedošo bļodu? Mēs visi esam individuāli, tāpēc Tibetas dziedošā bļoda ir jāizvēlas, ieklausoties savā ķermenī. Šeit ir daži praktiski padomi bļodas izvēlei. Pievērsiet uzmanību izskatam, sienu integritātei, plaisu un mikrocaurumiņu neesamībai. Laba dziedošā bļoda negrab, skaņa pēc spēles beigām lēnām izgaist, raiti izšķīst apkārtējā telpā, šķiet, ka “izkūst”.


Tibetan Singing Bowl >>>

Tāpēc raksta beigās vēlamies novēlēt jums pašam atrast savu skaņu un ienirt šīs neparastās bļodas burvībā, kā arī pašiem izjust tās dziedinošo efektu. Un atcerieties, ka bļoda periodiski jāattīra no uzkrātās negatīvās enerģijas. Lai to izdarītu, varat turēt to blakus sveces liesmai vai īslaicīgi noskalot to tekošā ūdenī.