_ _ _
Katalogs
HERBALS.LV Veikali
Uzzini savu Došu
Piesakies jaunumiem Herbals
Piegade
Saņem jaunumus pārlūkā:

18.10.2024Imunitāte no ajūrvēdas skatpunkta

Ajūrvēda uzskata, ka veselībai un labai imunitātei ir svarīga apziņas, prāta, maņu orgānu un ķermeņa vienotība. Šī vienotība nodrošina absolūtu imunitāti.
Ajūrvēda imunitāti aplūko kā dabisku mehānismu, kas aizsargā organismu no slimībām un infekcijām, un pievērš lielu uzmanību imūnsistēmas stiprināšanai slimību profilaksei un optimālas veselības uzturēšanai. Saskaņā ar ajūrvēdu, imunitāte ir cieši saistīta ar triju došu – Vata, Pita un Kapha – līdzsvaru, kuras ir fundamentālas enerģijas, kas pārvalda visas fizioloģiskās un psiholoģiskās ķermeņa funkcijas. Kad šīs došas atrodas līdzsvarā, imūnsistēma darbojas optimāli, aizsargājot organismu gan no ārējiem patogēniem, gan no iekšējā disbalansa.

Tomēr došu disbalanss var novājināt imūnsistēmu, padarot organismu uzņēmīgāku pret slimībām. Ajūrvēda piedāvā holistisku pieeju imunitātes stiprināšanai, kas ietver dzīvesveida izmaiņas, diētiskos ieteikumus, stresa pārvarēšanas metodes un ajūrvēdas preparātu lietošanu.

Imunitāte no ajūrvēdas skatpunkta
Vienkārši padomi imunitātes uzlabošanai:
  1. Diēta spēlē nozīmīgu lomu veselības un imunitātes uzlabošanā. Ieteicams ēst uzturvielām bagātu pārtiku, kas satur daudz svaigu dārzeņu un augļu. Labāk ir samazināt taukainu ēdienu patēriņu un izvēlēties vienkārši pagatavotu, viegli sagremojamu ēdienu. Ēdienu vajadzētu gatavot izmantojot garšvielas, piemēram, ingveru, kurkumu, ķiplokus, fenheli un melnos piparus, jo tās palīdz stiprināt imunitāti.
  2. Svarīgi ir stiprināt elpošanas sistēmu, īpaši sezonu maiņas laikā. Prānajāma ir prakse, kas palīdz stiprināt plaušas. Tie ir elpošanas vingrinājumi, kas, regulāri praktizējot, palīdz uzlabot imunitāti un veicina relaksāciju.

  3. Augu preparātu lietošana imunitātes stiprināšanai.
    Šeit ir daži produkti, kuriem vajadzētu pievērst uzmanību, izvēloties ajūrvēdas produktus imunitātes uzlabošanai:
    • Amrita jeb Guduchi – viens no labākajiem rasajaniem, kas atbalsta imunitāti, palīdz neitralizēt brīvos radikāļus, ir antibakteriāls un pretvīrusu līdzeklis. Tinospora cordifolia atbalsta normālu imūnsistēmas funkciju, uzturot optimālus balto asins šūnu līmeņus, piemēram, makrofāgus. Ieteicams kā atjaunojošs līdzeklis pēc pančakarmas. Ieteicamais lietošanas ilgums – 3 mēneši.
    • Čavanprašs – spēcīgs imūnmodulators, stiprina endokrīno sistēmu, uzlabo vielmaiņu, gremošanas trakta darbību, kā arī sirds-asinsvadu, elpošanas, urīna un reproduktīvo sistēmu.
    • Amalaki – Indijas ērkšķoga, bagāta ar C vitamīnu, spēcīgs antioksidants, baro un uztur ķermeni, afrodiziaks, nomierina visas došas, īpaši Pitu, tāpēc ir ieteicams vīrusu hepatīta, holecistīta, vispārēja nespēka, pēc ilgstošām asiņošanām, operācijām, kaulu lūzumiem un osteoporozes gadījumos.
GUDUCHI LIFELINES veg capsules AKCIJA -40% 
Sirdslapu tinosporas ekstrakts - palīdz veidot spēcīgu imūnsistēmu
 
CHYAWANPRASH Dabur 2X Immunity 950g AKCIJA -20% 
Čavanpraš stimulē visa organisma sistēmu sabalansētu darbību i
 
AMLA C Himalaya AKCIJA -30% 
Dabīgs antioksidants un dabas C vitamīna avots

Akcijas

 
 
+371 286-688-54
herbals@herbals.lv
SIA ELFARM HERBALSHOP
LV40003936046
Kr. Valdemāra 159, Rīga, LV-1013, Latvija
Rekvizīti norēķiniem:
AS Swedbank HABALV22
KONTS: LV66HABA0551017184222
Dabur
Organic India
Himalaya Drug
Planet Ayurveda
Indian Henna
Bioherba
Herbals Diet
Swanson
LIFELINES

All rights reserved | HERBALS.LV | Copyright SIA ELFARM HERBALSHOP © 2006-2024