Ashwagandha (Ашвагандха)

Ashwagandha (Withania somnifera, Ашвагандха, Зимняя вишня)

Используемая часть: корень

Ткани: мышцы, жир, кости, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани

Системы: нервная, репродуктивная, дыхательная

Действие: тонизирующее, омолаживающее, афродитик, укрепляющее нервы, седативное, вяжущее.

Ashwagandha – дословно «имеющая запах лошади», поскольку наделяет «лошадиной» жизненной и сексуальной энергией.

Ashwagandha – занимает в аюрведической медицине такое же место, как женьшень в Китайской. Это лучшее омолаживающее растение, особенно для мышц, костного мозга и семени, а также для Вата-конституции. Используется при слабости и тканевой недостаточности у детей, пожилых людей, у ослабленных хроническими болезнями, переутомлением, бессонницей, страдающих нервным истощением.

По сути дела, она останавливает старение и активизирует анаболические процессы. Ashvagandha - одно из лучших растений для прояснения и питания ума, успокаивает, способствует глубокому, без сновидений сну. Кроме того, это – прекрасная пища для беременных, поскольку укрепляет плод.

Она способствует восстановлению гормональной системы, заживлению тканей и может применяться наружно для лечения ран, язв, нарывов и т.п.