- помогает уменьшить субъективные ощущения, преодолевая влияние часовых поясов;
- помогает сократить время, необходимое для засыпания.
Мелатонин — гормон, регулирующий сон и бодрствование. Этот гормон вырабатывается шишковидной железой головного мозга – эпифизом. Для пожилых людей и людей со сниженной выработкой мелатонина (дистресс, депрессивные состояния) этот продукт эффективно помогает заснуть и сохранить сон. Мелатонин снижает температуру тела и концентрацию внимания, вызывает состояния усталости, способствующие засыпанию и нормальному сну.
Суточная доза ингредиентов составляет 1 капсула.
Мелатонин (Melatoninum) 1 мг
Желатин, рисовая мука.
Способ применения: взрослым по 1 капсуле в день за полчаса до сна, запивая водой.
Внимание: может вызвать сонливость – после применения не следует управлять автомобилем и работать с механизмами, требующими быстрой реакции и точности движений. Не рекомендуется в качестве пищевой добавки, если вы беременны или думаете, что можете быть беременны, если вы кормите грудью, страдаете аутоиммунным заболеванием, депрессией или вам меньше 16 лет. Не используйте пищевые добавки в качестве замены полноценного и сбалансированного питания. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу! Не используйте, если упаковка повреждена. Хранить при температуре 15-25°С, в сухом, недоступном для детей месте.