Гарам масала – это идеальная смесь специй для супов из бобовых и гороха, а также для жареных закусок, соусов, овощных салатов и винегретов.
Гарам масала, одна из самых популярных смесей специй. На хинди "гарам" означает "горячий, острый", а "масала" - "смесь специй". Специи, использованные в гарам масале действительно "согревают", поэтому они незаменимы в холодную погоду и зимний сезон для тех, кто склонен к простудным заболеваниям и переохлаждению.
Удивительные оттенки вкуса придает гарам масала сладким блюдам: кексам, пирогам с яблоками, грушами, тыквой, овсяному печенью, горячему травяному чаю и фруктовым (особенно яблочным и грушевым) напиткам.
Состав:
• кумин молотый
• кориандр молотый
• перец черный молотый
• лавровый лист
• перец чили молотый
• мускатный орех молотый
• гвоздика молотая
• кардамон молотый
• фенхель молотый
Рецепт приготовления
Рагу из овощной смеси:
На 4 порции: 4 чашки порезанных овощей (перец, фасоль, зеленая цуккини, тыква), 2 ст.л. масла, пол чайной ложки семян кумина, пол чайной ложки семян горчицы, четверть чайной ложки семян аджвана, пол чайной ложки гарам масалы, четверть чайной ложки куркумы, щепотка асафетиды, пол чайной ложки соли.
В разогретое масло всыпать семена кумина, горчицы, аджвана и асафетиду, когда семена начнут потрескивать, добавьте GARAM MASALA, перец и куркуму. Перемешайте, добавьте овощи и соль, хорошо перемешайте, уменьшите огонь и закройте крышкой. Тушите на маленьком огне 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Также покупают
CHANA DAL SCHANI 500g2.50€Чана Дал - незаменимый источник белка, железа, кальция, фосфора