22.11.2017Аюрведические секреты приятного запаха тела и свежего дыхания

Аюрведа подчеркивает, что для того, чтобы устранить причину неприятного запаха изо рта, необходимо укреплять и защищать гаснущий желудочный огонь (агни), из-за которого и ухудшается пищеварение. Очень важно не есть тяжелой пищи в больших количествах и тем более на ночь, избегать ледяных напитков, мороженого, сыра, поскольку они уменьшают пищеварительный огонь, что замедляет пищеварение, повышая вероятность образования амы (токсинов и шлаков).
 
Запах от тела
 
За запах отвечает пот, вместе с которым выделяются феромоны (для привлечения правильного партнера), остаточные элементы жизнедеятельности микробов (что особенно ощутимо при болезни) и продукты распада употребляемой еды. Другими словами, с потом, чаще всего, из организма вымываются токсины и ненужный мусор. Для улучшения пищеварения после еды пожуйте 1 чайную ложку смеси из жареных семян фенхеля http://www.herbals.lv/ru/indiyskaya-kuhnya/single?id=4855 и тмина (в соотношении 1 к 1). http://www.herbals.lv/ru/indiyskaya-kuhnya/single?id=4863


 
 Аюрведические секреты приятного запаха тела и свежего дыхания
 
В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов, а его дыхание наполнено ароматом роз. В то время как неприятный запах от тела и из полости рта рассматривается как знак болезни.
Запах изо рта
 
Чаще всего неприятный запах изо рта возникает от плохой гигиены полости рта или из-за диеты, которая становится причиной плохого или слабого пищеварения. Однако этот запах может также быть признаком серьезных заболеваний, таких как язвы, синусит, периодонтальные болезни, плохая работа почек или проблемы с печенью.
 
Поэтому наш запах зависит от двух основных факторов:
 
1) насколько мы чисты и здоровы в целом,
 
2) а также от того, что съели вчера на ужин.
 
Некоторые съеденные продукты, которые способны испортить наш аромат:
 
• Мясо и животные белки
 
Пот вегетарианца не содержит кетонов, которые высвобождаются в кровь при распаде животного белка. Мясо также тяжело и долго переваривается, успевая начать выделять токсины. Поэтому люди, сидящие на белковой диете, сильно потеют и не очень приятно пахнут.

 
• Лук, чеснок
 
Их полезно употреблять при воспалительных и инфекционных заболеваниях, но есть их регулярно – не обязательно.
 
• Карри
 
Карри по влиянию на запах тела – победитель среди остальных специй.

• Алкоголь
 
Алкоголь сам по себе имеет крайне резкий запах, который зачастую невозможно терпеть (приходится смешивать с колой, задерживать дыхание, подносить к носу дольку лайма…), поэтому человек, регулярно употребляющий алкоголь, насквозь пропитывается этим запахом. Как и в случаи со всеми остальными неприятными запахами – остаточные элементы и продукты распада начинают выделяться потными железами, пропитывая тело отталкивающей резкостью.
 
Кроме того, запах от тела может говорить о нарушении работы почек и других нарушениях работы организма.
 

Ниже приведем природные средства, которые помогут справиться с исходящим от тела неприятным запахом:

 
• Кориандр http://www.herbals.lv/ru/indiyskaya-kuhnya/single?id=4194 , корица http://www.herbals.lv/ru/indiyskaya-kuhnya/single?id=4534 , тмин, мускатный орех, лавровый лист
 
В настой любой из этих пряностей можно добавить листья шалфея лекарственного и использовать для обтираний и ванн. Для этого надо завернуть сбор в марлевую салфетку и пропустить через нее горячую воду.

• Душица
 
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2ст. л. сырья на 200 мл кипятка).
 
Пейте теплым настой душицы по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды.

• Солодка голая
 
Ополаскивайтесь или принимайте ванны с настоем корня (1 ст. л. измельченного сырья на 200 мл кипятка).
 
• Тимьян ползучий
 
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2 ст. л. сырья на 200 мл кипятка).

• Шалфей лекарственный
 
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем листьев (1 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить).
 
По материалам книги Сан Лайта "Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания"